kepekten kurtulmanın yolları
Bazı günler kepeklerinizin diğer zamanlara kıyasla fazlalaştığını fark etmişsinizdir. Bunun birkaç sebebi var. Çevresel koşullar, diyet, stres ve bazı dış faktörler kepeği arttırabilir. Çinkonun saç gelişiminde ve cilt sağlığında önemli bir yeri vardır. Çinko olmadan saç uzaması yavaşlar, hatta durabilir. O nedenle aldığınız besinlerde yeterli miktarda çinko olduğundan emin olun. Head & Shoulders’dan Steve Shiel diyor ki: “İçinde çinko olan gıdalar almanız tüm bedeniniz için faydalıdır. Saçlarınız sadece saç derisinin altındayken büyüyebilir, vücuttan çıktıktan sonra yapacak fazla bir şey yoktur”. “İki yıldan fazla bir süre pek çok farklı çinko bileşeni denedik. Sonunda çok farklı ve özgün bir formül bulduk ve bunu korumak için yedi ayrı patent başvurusu yaptık.” diye ekliyor Steve. Sonuç harika. Güzel kokulu ve yumuşak bir şampuanın içinde kepeği hızla ortadan kaldıran güçlü bir bileşen. Ancak sadece şampuanınızla yetinmek zorunda değilsiniz. Sağlıklı bir yaşam tarzı ve doğru beslenme ile de saçlarınıza ve saç derinize iyi bakabilirsiniz. Uykunuzu iyi alın, spor yapın ve çinko bakımından zengin gıdalar alın. Peynir, karaciğer, balık, kepekli ekmek, yumurta ve organik etler çinko açısından zengin besinlerdir.